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Houmous à la betterave



Publié par Laetitia Desmet le 21 septembre, 2018 - 14:10


Houmous à la betterave délicieusement parfumé est un vrai voyage, il plaira à tous.
Ingrédients
  • 200 g de pois chiches cuits (ou germés)
  • 1 betterave cuite
  • ¼ betterave crue
  • 1 gousse d’ail
  • 1 c.s. de tahin
  • 2 c.s. huile d’olive V.P.P.F.
  • sel
  • 2 c.s. de vinaigre balsamique
Matériel
    Recette
    1. ettoyer la betterave crue. Coupez-la aux dimensions de l’orifice du tambour de l’extracteur Jazz.
    2. Insérez la betterave crue dans l’extracteur Jazz muni du cône à jus. Récoltez le jus.
    3. Coupez la betterave cuite aux dimensions de l’orifice du tambour de l’extracteur Jazz.
    4. Insérez dans l’ordre l’ail, la betterave cuite puis les pois chiches dans l’extracteur Jazz muni du cône broyeur.
    5. Ajoutez le jus obtenu au point 2 à la préparation obtenue. Ajoutez le tahin, l’huile d’olive, le sel et le vinaigre balsamique. Mélangez.

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