Energy ball aux noisettes et aux dattes
Publié par Laetitia Desmet le 21 septembre, 2018 - 11:45
Un en-cas plein d'énergie, fait maison, sans sucre ajouté. À emporter partout !
Ingrédients
- 200 g de noisettes
- 100 g d'amandes
- 100 g de dattes
- eau
- 2 c.s. de graines de sésame
- 2 c.s. de cacao en poudre
Matériel
Recette
- Jour 1. Faites trempez les noix dans de l’eau pendant 8 h minimum.
- Jour 2. Rincez et égouttez les noix. Dénoyauter les dattes.
- Insérez les noix et les dattes dans l’extracteur Jazz muni du cône broyeur. Récoltez les ingrédients broyés.
- Amalgamez la préparation et façonnez-la en petites boules.
- Roulez les boules obtenues dans des graines de sésames ou du cacao, selon vos goûts.
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